Rebecca Mir: Erstes Workout nach der Schwangerschaft bringt sie fast aus dem Gleichgewicht

"Wobei ich einen wunderschönen Grund für meine Pause hatte", schreibt Rebecca Mir, 29, zu einem Foto von sich, das sie beim Sport zeigt. Vier Monate lang hat das Model keinen Workout und kein Yoga mehr gemacht. Grund dafür waren natürlich ihre Schwangerschaft und die Geburt ihres Babys.

Rebecca Mir: „Ich fange es langsam an“

Doch jetzt geht es wieder los und Rebecca fängt mit einem kurzen Training an der frischen Luft an. Auch das Baby und Macchia sind dabei an ihrer Seite und begleiten sie bei ihrer Sport-Premiere als Mutter. Mit welchen Übungen Rebecca startet und wie ihr After-Baby-Body schon ohne Sport aussieht, sehen Sie im Video.

Quelle: Lesen Sie Vollen Artikel