Mitte März 2023 überraschte Sarah Valentina Winkhaus, 40, alle: Auf Instagram teilte sie einen Schnappschuss mit einem neugeborenen Baby – ihrer Tochter Clara! Die Maus ist bereits im Februar auf die Welt gekommen. Ihre Schwangerschaft hielt die "Sport1"-Moderatorin aus der Öffentlichkeit heraus, der Weg zu ihrem "kleinen Wunder" sei "steinig und lang" gewesen. Jetzt, wenige Wochen nach der überraschenden Nachricht, spricht das TV-Gesicht erstmals über die Anstrengungen des Mama-Alltags als Alleinerziehende.
Sarah Valentina Winkhaus: Babyglück mit 43 und alleinerziehend
Auch während der Schwangerschaft hielt sich Sarah Valentina Winkhaus fit, teilte, nachdem sie ihr Babyglück öffentlich machte, Videos ihrer "Post Pregnancy"-Fitnessroutine. Nun war es der TV-Moderatorin ein Anliegen, einen ehrlichen Einblick in ihren neuen Alltag zu geben, die ungeschönten Seiten zu zeigen. Im März verriet Sarah Valentina bereits, dass sie "alleinerziehende Mutter" sei. Eine zusätzliche Herausforderung für eine Frau, die wenige Wochen nach der Geburt ihre ersten beruflichen Termine wahrnimmt.
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Multitasking-Mama-Alltag: Gleichzeitiges Stillen und Abpumpen inmitten von Videocalls
"'Multitasking' – bisher mehr Koketterie als Tatsache – ist in den letzten Wochen bei mir alltägliche Realität geworden", schreibt Winkhaus zu einem Stillfoto von sich und ihrer Tochter. Wie dieser Multitasking-Mama-Alltag aussieht? "Ich hätte nie gedacht, dass ich einarmig Zwiebeln schneiden, Texte in die Tastatur hauen und als Linkshänder mit Rechts versuchen würde, eine Einkaufsliste zu schreiben, weil die kleine Maus gerade auf meiner linken Schulter schläft. Videocalls, bei denen ich die Kamera so einstelle, dass man nur meinen Kopf sieht, damit ich gleichzeitig stillen und abpumpen kann sind mittlerweile Standard", schildert die Autorin.
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Dieser Alltag fühle sich oft wie ein Marathon an, bei dem es "erhebliche Reibungsverluste" geben würde, so Sarah Valentina Winkhaus. Ihr Motto? "Mut zur Lücke!" Nicht alles, was man sich vorgenommen hat, klappt. "Es ist so schwer zu planen, pünktlich zu Terminen zu sein und den Alltag als Alleinerziehende und Selbstständige mit Baby an den Arbeitsalltag anzupassen." Davon wolle sich der TV-Star aber nicht "stressen assen", Sarah Valentina Winkhaus wolle lieber versuchen, mit "einem gewissen Kontrollverlust klarzukommen." Ein bewundernswertes Ziel.
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