Tragen Sie nachts einen Schlaf-BH oder gehören sie zu den Frauen, die einfach nur froh sind, wenn sie sich abends endlich des BHs entledigen dürfen? Gerade BHs mit Bügeln oder schlecht sitzende Exemplare können schließlich im Laufe des Tages drücken oder unangenehm einschneiden. Also weg damit und oben ohne rein in Nachthemd oder Pyjama? Sie sollten noch einmal darüber nachdenken, denn ein spezieller BH für die Nacht kann auch viele Vorteile mit sich bringen. Die Schlaf-Qualität kann sich verbessern und Ihr Dekolleté bleibt faltenfrei.
Was ist ein Schlaf-BH?
Es gibt viele Frauen, die nachts in ihren üblichen BHs schlafen, weil sie es als angenehm empfinden, den Brüsten auch im Schlaf einen gewissen Halt zu geben. Doch gerade, wenn diese BHs stark gepolstert oder mit Bügeln versehen sind, können nachts Haut, die oberen Rippen oder gar das Brustgewebe gequetscht werden. Viele Frauen greifen daher für die Nacht auf Bustiers zurück, die etwas lockerer sitzen, aber den Brüsten dennoch Halt geben. Hier kann nichts einschnüren oder kneifen. Es handelt sich sicherlich um die angenehmere und gesündere Variante.
Es gibt aber noch eine weitere Schlaf-BH-Variante, die weniger auf den Halt der Oberweite abzielt als vielmehr auf den Erhalt eines faltenfreien Dekolletés. Optisch hat dieser BH nichts mit einem alltäglichen BH zu tun – er hat keine Cups oder Bügel, lediglich ein längliches Polster, das zwischen den Brüsten platziert wird und hinten wie ein normaler BH geschlossen wird.
Wie wirkt der Schlaf-BH gegen Falten auf dem Dekolleté?
Die Haut zwischen und über unseren Brüsten wird gerade bei Seitenschläferinnen oder Frauen mit großem Busen Nacht für Nacht stark beansprucht. In bestimmten Schlafpositionen werden die Brüste so zusammengequetscht, dass die Haut für mehrere Stunden in Falten gelegt ist. Wer hat morgens nach dem Aufstehen nicht schon einmal die vertikal verlaufenden Spuren auf dem Dekolleté festgestellt. In jungen Jahren bilden sich diese nach einigen Minuten oder Stunden wieder zurück. Doch je älter wir werden, desto tiefer graben sich diese Fältchen in die empfindlich dünne Dekolleté-Haut ein – sie sieht irgendwann dauerhaft alt und knitterig aus. Wer will das?
Genau hier setzt der Schlaf-BH an. Das Polster zwischen den Brüsten verhindert, dass die Brüste nachts in Seitenlage zusammengedrückt werden. Das Dekolleté bleibt glatt und knitterfrei.
Schlaf-BH: Der große Vorteil
Frauen, die diese Art von Schlaf-BH regelmäßig nutzen, berichten, dass sich ihre Fältchen auf dem Dekolleté schon nach wenigen Nächten deutlich gemildert haben und keine neuen mehr entstanden sind, da das Dekolleté nachts völlig glatt gehalten wird. In den Produktrezensionen ist auch zu lesen, dass es viele Frauen angenehm finden, dass Ihre Brüste nachts in Seitenlage nicht aufeinander gedrückt, sondern durch ein weiches Kissen etwas auseinander gehalten werden.
Was sind die Nachteile des Schlaf-BHs?
Betrachtet man den Wahnsinns-Effekt der Faltenvermeidung, nimmt man vermeintliche Nachteile wohl gern in Kauf. Der größte "Nachteil" dieses Schlaf-BHs ist vielleicht sein eigentümliches Aussehen: ein großes Polster zwischen den Brüsten, die Brüste selber liegen frei. Das ist schon sehr gewöhnungsbedürftig und vielleicht auch nicht gerade der Anblick, den man seinem Partner zumuten möchte. Allerdings gibt es die Möglichkeit, noch ein Bustier über den Schlaf-BH zu ziehen, damit alles verpackt ist. Frauen, die gern filigrane, zarte Spitzennachthemden tragen werden trotzdem ein Problem haben, alles zu verstauen. Über dem Schlaf-BH sollte man lieber ein Schlaf-Shirt oder ein Pyjama-Oberteil ziehen.
Und noch etwas: Das Polster in der Mitte ist weich, trotzdem kann es für manche Frauen zunächst gewöhnungsbedürftig sein, mit diesem kleinen Kissen zwischen den Brüsten zu schlafen. Gerade Frauen mit sehr großer Oberweite berichten, dass ihre Brüste seitlich etwas an die Arme gedrückt werden, ein ungewohntes Gefühl. Das knitterfreie Dekolleté am nächsten Morgen wird dafür allerdings garantiert eine willkommene Entschädigung sein.
Worauf sollte ich beim Kauf des Schlaf-BHs achten?
Wie jeder andere BH sollte auch der Schlaf-BH richtig sitzen. Das Poster sollte sich zwischen den Brüsten befinden und nicht zu locker sein. Rutscht es nachts zwischen den Brüsten hervor, hat der BH keine Wirkung mehr. Die Träger sollten nicht so eng sitzen, dass sie einschnüren. Die meisten Schlaf-BHs dieser Art sind aber wie herkömmliche BHs verstellbar und können auf jede Größe angepasst werden.
Achten Sie darauf, dass das Kissen in der Mitte fest genug ist, um die Brüste in Seitenlage auseinander zu halten, aber nicht so fest, dass es drückt.
Vorzugsweise sollte man auf schadstoffreie, natürliche Materialien setzen, die man gut in der Waschmaschine waschen kann. Hierfür empfiehlt es sich, den Schlaf-BH in einem Wäschenetz zu waschen.
Wo kann ich so einen Schlaf-BH kaufen?
Mittlerweile gibt es ein paar große Anbieter (My Lisis und La Decollette), die sich auf die Herstellung dieser besonderen Schlaf-BHs spezialisiert haben. Ganz günstig ist die Anschaffung nicht: Ein Schlaf-BH kostet hier etwa 50 bis 60 Euro. Dafür versprechen diese Anbieter auch eine hohe Qualität (guter Sitz, gute Verarbeitung) und vor allem eine Langlebigkeit des Produkts. Und wer ist nicht bereit, in ein knitterfreies Dekolleté zu investieren?
Wir haben uns die Schlaf-BHs beider Anbieter angeschaut und sie ausprobiert:
„La Decollette“-Schlaf-BH
Der Schlaf-BH der niederländischen Marke "La Decollette" schmiegt sich ergonomisch wunderbar an die Stelle zwischen den Brüsten an. Das Polster ist weich und angenehm, nichts zwickt oder klemmt. Beim Schlafen ist der BH so gut wie gar nicht zu spüren und das Dekolleté ist am nächsten Morgen einfach nur glatt.
Es gibt den BH in verschieden Farben und Mustern. Neben Schwarz und Weiß sind zum Beispiel auch sehr schicke Designs in Animal-Print zu haben. Hinten wird das gute Stück wie ein herkömmlicher BH geschlossen und ist größenverstellbar, ein One-size-fits-all-Produkt, das für nahezu alle Größen (Unterbrustumfang 65 – 95 cm) verwendbar ist. Vor dem ersten Gebrauch sollte man sich die Zeit nehmen und den BH richtig einstellen.
Der "La Decollette-BH" kostet 54,99 € und ist hier zu bekommen:
La Decollette (direkt beim Anbieter) oder bei Amazon
„My Lisis“-Schlaf-BH
Der Schlaf-BH von "My Lisis" aus Deutschland unterscheidet sich optisch ein wenig von seinem niederländischen BH-Kollegen. Das Polster ist etwas kleiner, rechteckiger und fester, aber ebenso angenehm zu tragen. Und auch das Ergebnis am Morgen kann sich sehen lassen: ein absolut faltenfreies Dekolleté.
Den BH gibt es in verschiedenen Farben von Grau/Schwarz über Rosa bis hin zu Pink/Lila. Dieser Schlaf-BH ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich: S/M und L/XL – je nach Unterbrustumfang und Körbchengröße. Der BH ist nicht größenverstellbar und wird einfach über den Kopf gezogen. Die breiten Träger liegen gut an und schnüren nicht ein.
Der "My Lisis"-BH kostet 49,95 € und ist hier zu bekommen:
My Lisis (direkt beim Anbieter)
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